クラリネットキャンディ

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今日はジムの日

2013年7月23日 | 今日はジムの日 はコメントを受け付けていません。

image二月にあった定期検診で、見過ごせないほど体重が増えてしまっていたので、これはいよいよマズイと、スポーツジムに通い始めました。
三月末から始めたので、約四ヶ月ほど。
時間の隙間を見つけては、ちまちま続けています。

通常、一日で消費すべき運動量は、だいたい300kcalだそうですよ。
普段の私が消費できているのは、おそらく150kcal程度だと思うのですよ。ほとんど車での移動、ランチに行く時にちょっと歩くのがパターンでしたからね。
そんな毎日を漫然と続けていれば、そりゃ太りますよ(ーー;)

とはいえ、はりきり過ぎて無茶してもどうかと思っているので、画像程度に自転車漕いでます。
約1時間の運動で200➰230kcal。これに日常消費の分を合わせて300kcal超。

一日で消費すべき分しかやってないじゃん( ̄(工) ̄)

・・・まあ、少しは成果が出ていると期待したい・・・恐くて体重計に乗れないけど。


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リード選び・・・

2013年7月22日 | リード選び・・・ はコメントを受け付けていません。

写真このところずっと特殊管を吹くことが多かったのですが、久しぶりにB♭管を吹くことになるかも・・・・ということで、慌ててリード選び。
まいどまいど状態の違うリードに、どの程度まで許容して選別しておくのかが、いつもいつも悩みの種です。
選別の時に良さそう、と思って次の日に吹くと「あれれ?」な感じなことはしょっちゅうで、育てるというノビシロを見誤ることもたびたびです(苦)。
B♭で出た方がいいのかなぁ・・・・。
バセットで吹ききった方がいいのかもと思ったり。
でもたまにはB♭吹きたいしなぁ。

うん。今度の音あわせの時に様子を見てみよう。

あー。バセットのリードも選ばないと。
マウスピースも替え時なんだけどなぁ。
B♭管も買い換えたい・・・・いつになることやら(泣


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一年以上放置ですみません…

2013年7月19日 | 一年以上放置ですみません… はコメントを受け付けていません。

お久しぶりすぎです。
気づいたら、一年以上放置してました。
去年も楽器吹いてました。
コンサートにも出ました……宣伝忘れました。

次回もあります。アニバーサリーコンサートです。
今度はちゃんと更新して、お知らせと宣伝をしていきます。

デザインのお仕事もいただいてます。
去年の分も合わせて、そのうちUPします。ほんと、後手後手ですみません。

Facebookとかしないのかとよく聞かれますが、諸事情があって見合わせています。

最近、iPadminiを(値上がり前ですが)購入したので、更新頻度を増やせるのではと思ってます。

ひとまず、近況報告など。


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